Комплект Баланс | OlimpFood Орел
Главная Меню Контакты Вход Заказы
Корзина руб.
8 (800) 222-33-34
Орёл
Ваш город Орёл?
Да Нет
Вернуться к списку
: 2000 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
понедельник
вторник
среда
четверг
пятница
суббота
воскресенье
Завтрак
Омлет со шпинатом, вешенками, курочкой и сливочным сыром
600 ккал 46г. белка 28г. жира 42г. угл.
2-й завтрак
Цезарь ролл
609 ккал 37г. белка 27г. жира 53г. угл.
Обед
ПП-окрошка с нежной индейкой
315 ккал 30г. белка 11г. жира 24г. угл.
Ужин
Кальмар на гриле по-испански
353 ккал 33г. белка 6г. жира 42г. угл.
2-й ужин
Шопский салат
112 ккал 3г. белка 6г. жира 12г. угл.
Итого
1989 ккал 149г. белка 78г. жира 173г. угл.
Завтрак
Гранола с вяленым виноградом и белым шоколадом
554 ккал 20г. белка 16г. жира 83г. угл.
2-й завтрак
Чизкейк с лесными ягодами
476 ккал 40г. белка 16г. жира 43г. угл.
Обед
Вог из гречневой лапши с курочкой под соусом "Терияки"
411 ккал 30г. белка 11г. жира 49г. угл.
Ужин
Сочное филе индейки под сливочно-грибным соусом
392 ккал 43г. белка 20г. жира 11г. угл.
2-й ужин
Овощное ассорти
136 ккал 4г. белка 6г. жира 17г. угл.
Итого
1969 ккал 137г. белка 68г. жира 202г. угл.
Завтрак
Шоколадные блинчики с фермерским творогом и апельсином
581 ккал 40г. белка 18г. жира 66г. угл.
2-й завтрак
Фруктовый салат
270 ккал 8г. белка 12г. жира 33г. угл.
Обед
Рулет из индейки с картофелем по-деревенски и соусом "Тартар"
573 ккал 50г. белка 21г. жира 45г. угл.
Ужин
Курочка под соусом "Терияки" с запеченными овощами
380 ккал 38г. белка 17г. жира 18г. угл.
2-й ужин
Зеленый салат с яйцом
174 ккал 13г. белка 10г. жира 9г. угл.
Итого
1978 ккал 149г. белка 78г. жира 171г. угл.
Завтрак
Кукурузная палента с нектарином и семенами льна
380 ккал 11г. белка 15г. жира 50г. угл.
2-й завтрак
Брускетта с терином из курочки
536 ккал 51г. белка 16г. жира 46г. угл.
Обед
Ролл "Калифорния" с креветкой
554 ккал 26г. белка 20г. жира 67г. угл.
Ужин
Фермерский творог с джемом из свежих ягод
368 ккал 36г. белка 11г. жира 30г. угл.
2-й ужин
Салат по-корейски
128 ккал 2г. белка 9г. жира 9г. угл.
Итого
1966 ккал 127г. белка 72г. жира 203г. угл.
Завтрак
Омлет по-итальянски
536 ккал 49г. белка 24г. жира 31г. угл.
2-й завтрак
Детокс апельсин-манго
236 ккал 3г. белка 1г. жира 55г. угл.
Обед
Тальятелле с нежной семгой под сливочным соусом
584 ккал 31г. белка 12г. жира 87г. угл.
Ужин
Шашлычок из курочки с овощами на пару
426 ккал 36г. белка 24г. жира 18г. угл.
2-й ужин
Салат из свежих овощей с прованскими травами
173 ккал 2г. белка 14г. жира 10г. угл.
Итого
1955 ккал 120г. белка 75г. жира 200г. угл.
Завтрак
Каша из белого льна с миндалем, абрикосом и медом
422 ккал 13г. белка 19г. жира 51г. угл.
2-й завтрак
ПП-тирамису
412 ккал 30г. белка 9г. жира 52г. угл.
Обед
Греча с запеченными овощами и нежным мясом индейки
474 ккал 34г. белка 16г. жира 48г. угл.
Ужин
Грибной жульен
396 ккал 51г. белка 19г. жира 5г. угл.
2-й ужин
Салат "Неаполитанский"
273 ккал 14г. белка 13г. жира 24г. угл.
Итого
1976 ккал 143г. белка 76г. жира 180г. угл.
Завтрак
Брауни "ИньЯнь"
475 ккал 26г. белка 13г. жира 63г. угл.
2-й завтрак
ПП чизбургер
580 ккал 30г. белка 32г. жира 45г. угл.
Обед
Паназиатский суп на кокосовом молоке
414 ккал 50г. белка 11г. жира 30г. угл.
Ужин
Нежный окунь запеченный под йогуртом и овощами
317 ккал 24г. белка 6г. жира 42г. угл.
2-й ужин
"Микс-салат" с фетой
196 ккал 7г. белка 13г. жира 12г. угл.
Итого
1981 ккал 137г. белка 74г. жира 192г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
комплект офис+

800 руб.

Подробнее В корзину
комплект детокс меню

890 руб.

Подробнее В корзину
комплект постный фитнес

900 руб.

Подробнее В корзину